Anda Sehat, Bisnis Sehat

Saya biasanya tidak berbicara tentang kesehatan; Saya tetap berpegang pada topik bisnis yang cukup lurus. Saya sedang dalam pertemuan dengan sekelompok pengusaha dan percakapan beralih ke ciri-ciri umum yang tampaknya ditunjukkan oleh pengusaha. Selain hal-hal seperti kepemimpinan, kreativitas, keterbukaan terhadap ide-ide baru dan kemauan untuk mengambil risiko, kesehatan yang baik juga disebutkan.

Argumennya adalah jika Anda tidak memiliki kesehatan yang baik, Anda tidak akan memiliki waktu, fokus, dan energi yang dibutuhkan untuk menciptakan, membangun, dan mengelola bisnis yang sehat. Ini adalah poin yang valid. Berapa banyak orang yang Anda kenal yang tiba-tiba menderita masalah kesehatan utama atau harus merawat anggota keluarga mereka yang lain hanya agar bisnisnya terkena dampak negatif?

Ketika Anda sehat, Anda cenderung berpikir lebih jernih bebas dari stres yang dapat ditambahkan penyakit ke dalam hidup Anda. Anda membuat keputusan berdasarkan tujuan jangka panjang bukan pada 5 menit berikutnya. Anda memiliki waktu dan kecenderungan untuk berjejaring baik secara langsung maupun di dunia maya.

Jika Anda terus-menerus fokus pada masalah kesehatan, itu benar-benar dapat menarik Anda menjauh dari bisnis Anda. Saya pernah mengalami migrain hampir setiap hari. Percayalah- yang mempengaruhi pekerjaan saya. Bukan hanya jumlah waktu yang saya dapat bekerja tetapi kualitasnya, saya akan mencoba melakukan semuanya dengan cepat sehingga saya dapat menyelesaikan lebih banyak. Saya harus menjadwalkan dengan pemikiran bahwa saya mungkin harus menjadwal ulang atau menjalani pertemuan dengan migrain. Saya tidak lagi menderita migrain dan itu indah untuk TIDAK harus memikirkannya.

Saya menganjurkan keseimbangan yang sehat antara pekerjaan dan kehidupan rumah Anda, sebagian karena Anda dapat mengendalikan kesehatan Anda. Anda menyisihkan waktu untuk berolahraga, pastikan Anda makan dengan benar, cari waktu untuk bersantai dan bergaul dengan teman dan keluarga. Kombinasi aktivitas membantu Anda tetap sehat. Saya terkadang menghabiskan waktu di akhir pekan untuk bekerja karena saya menyukai apa yang saya lakukan. Saya mencoba untuk menyeimbangkannya dengan beberapa waktu tambahan untuk diri saya sendiri di akhir minggu.

Semakin sehat Anda akan menciptakan dan mendukung bisnis yang lebih sehat.